Парадоксальный Метод Самовоздействия
Как часто бывает: если много сложной работы, если с кем-то сложные отношения, и во многих других ситуациях, напрягаешься, чтобы решить проблему, а потом
Страх… За помощьи к Владимиру Леви
Итак, что делать со страхом? Когда-то я увлекалась книгами Владимира Леви. Его «Искусство быть собой» и «Искусство быть другим» были моими настольными книгами.
Чего мы больше всего боимся?
Когда мы начинаем бояться? Владимир Леви : в раннем детстве… Страшно подойти, страшно познакомиться. Пройти, залезть, прыгнуть. Постоять за себя, дать сдачи.
Со страхом можно работать
Со страхом можно работать… Так говорит Владимир Леви. А если попробовать? Попробовать управлять страхом, как рукой или ногой. Научиться бояться.